Vad är Friskis och Svettis Borlänge?
Friskis och Svettis i Borlänge är en lokal del av den nationella organisationen Friskis&Svettis. Det är en verksamhet som främjar en aktiv livsstil genom sina breda utbud av träningsklasser och gymfaciliteter. Du kan delta i allt från yoga till HIIT (high intensity interval training) och mycket mer.
| Aktivitet | Beskrivning | Åldersgrupp |
|---|---|---|
| Yoga | En lugnande träningsform som förbättrar din flexibilitet och styrka. | Alla åldrar |
| HIIT | Ett högintensivt intervallträningspass som bränner maximalt med kalorier. | Vuxna |
| Personlig träning | Individuell coaching för att hjälpa dig nå dina specifika träningsmål. | Vuxna |
| Jympa | En kul och energisk ledd gruppträningsklass med varierande intensitet. | Alla åldrar |
Varför bör jag gå med i Friskis och Svettis Borlänge?
Att gå med i Friskis och Svettis Borlänge kan vara ett fantastiskt sätt att liva upp din träningsrutin. Du får tillgång till otaliga träningsklasser och gymfaciliteter, plus möjligheten att träna med likasinnade människor i en avslappnad och vänlig atmosfär. Träna på ditt sätt och i din egen takt, allt medan du njuter av att vara en del av Friskis och Svettis-gemenskapen.
Hur kan jag bli medlem i Friskis och Svettis Borlänge?
Att bli medlem är enkelt! Du bara:
- Går till Friskis och Svettis Borlänges hemsida
- Klickar på ”Bli medlem”
- Fyller i dina uppgifter och väljer din medlemstyp.
Så, vad väntar du på? Gör dig redo att börja din resa mot en mer aktiv och hälsosam livsstil med Friskis och Svettis Borlänge!
